2025.04.16

歩きはじめの赤ちゃんに。ファーストシューズの正しい選び方

ハイハイから、つかまり立ち、そして自分の足でよちよちと歩きはじめる赤ちゃん。
その愛おしい赤ちゃんの足を支えるのがベビーシューズです。赤ちゃんが初めて履くシューズのことをファーストシューズといいます。

ベビーシューズの役割は、大人の靴や子どもの靴と異なることをご存知しょうか？
赤ちゃんの足の成長を理解して、正しく靴選びをするポイントを解説します。

ベビーシューズの履きはじめのタイミングは？

まず、ベビーシューズには内履きと、外履きの2種類があります。赤ちゃんの足の成長の度合いよって、そのタイミングはさまざまです。内履き用のベビーシューズの履きはじめは、つかまり立ちを始めたら。お家の中でまず内履きから始めることで、靴の感覚に慣れる練習になります。
続いて、外履きの履きはじめは、支えなく2～3歩歩き始めたら。外履き用のベビーシューズは、まだ成長間もない柔らかい赤ちゃんの足を支えることを目的として作られています。

ファーストシューズの選び方

赤ちゃんがはじめて履くベビーシューズをファーストシューズといい、室内で靴に慣れたり歩く練習をする内履き用と、外で実際に履いて歩くための外履き用があります。

内履き用ファーストシューズの選び方

内履き用のベビーシューズの役割は、靴の感覚に慣れることです。ソールは柔らかく、転倒防止のための滑り止めがついているものを選びましょう。

外履き用ファーストシューズの選び方

赤ちゃんの足はむちむちっとしていますが、足の骨はやわらかく筋力も発達途中。その足を地面に垂直にしっかりと立たせてあげるのが、外履き用のベビーシューズの役割です。靴の中で足が遊ばず、しっかりと足を固定し支えられることがポイントです。

ハイカットのデザインで足首を固定できるもの
歩くときに足が内側や外側に倒れないよう、しっかりとした芯がかかと側半分くらいまで(写真の指を指しているあたりまで)長く入っているもの
足入れがしやすいように甲部分のベロが大きく開くもの

正しい靴の履き方

手順 1

足を入れたら、かかとの方に足をしっかりとつける。お子さまが自分で履くときにも、つま先ではなく、かかとをトントンするように教えてあげてください。
手順 2

紐や面ファスナーのついた靴は、痛くなく、ゆるすぎないようにしっかりととめる。
手順 3

立ってみて、痛いところ、ゆるすぎるところがないかもう一度確認する。「かかと側に指を一本入れる」という方もいらっしゃいますが、これは間違い。かかとはしっかりと合わせて、つま先をチェックしましょう。